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Mentre ti affanni a spalmare creme e spray su lunghezze e punte per salvarle dal sole, c'è una parte della tua testa che, poverina, è lì che "lavora" sotto il caldo senza che magari le dedichi un pensiero. Eppure, è da lì che partono i tuoi capelli.
Quando l'estate bussa alla porta, la nostra attenzione (e la nostra routine di bellezza) si sposta subito su come gestire i capelli con il caldo, il sole, il mare, la piscina. Ci preoccupiamo delle punte che si seccano, del colore che sbiadisce, dell'effetto crespo che non perdona. Ed è giustissimo concentrarsi su questi aspetti! Nel nostro articolo “Come proteggere e prendersi cura dei capelli in estate: prepararli alle vacanze per una chioma a prova di sole, mare e cloro” offriamo dei consigli proprio a riguardo. Ma c'è un'area della nostra testa che, onestamente, tendiamo a dimenticare un po'. Eppure, è un'area da cui dipende tantissimo la salute e la bellezza dei nostri capelli. Parliamo del cuoio capelluto.
Sì, il cuoio capelluto non è altro che pelle, proprio come quella del tuo viso o delle tue mani. Ha i suoi pori, le sue ghiandole, e i suoi follicoli piliferi, che sono un po' come i "bulbi" da cui spuntano e crescono i capelli. Immagina che i tuoi capelli siano delle piante: se il terreno in cui affondano le radici (il cuoio capelluto) non è curato, nutrito e in salute, la pianta (il capello) non potrà mai essere al massimo della sua forma. E d'estate, il "terreno" della nostra testa si trova ad affrontare una serie di sfide niente male. Per questo vogliamo darti dei consigli per prendertene cura.
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Le sfide estive che fanno soffrire il cuoio capelluto
Dicevamo che il cuoio capelluto è una parte importante, la "base" dei nostri capelli. E d'estate, questa zona, proprio perché è pelle, si trova a fare i conti con una serie di "sfide" uniche che possono alterare il suo equilibrio e causare non pochi fastidi. Sono stress specifici che si aggiungono a quelli che magari il cuoio capelluto affronta già durante l'anno. Vediamo quali sono i principali a cui è sottoposto con l'arrivo del caldo e delle giornate all'aperto:
- Il sole picchia forte: La pelle del cuoio capelluto è esposta direttamente ai raggi UV, specialmente dove i capelli non sono foltissimi, lungo la riga, o sull'attaccatura. Prendere una scottatura sul cuoio capelluto è una cosa tutt'altro che piacevole. Fa male, provoca un prurito pazzesco e poi si "spella", proprio come succede sulle spalle. E nel tempo, non fa bene alla salute dei follicoli da cui nascono i capelli.
- Sudore a volontà e umidità: Con il caldo, si suda, è normale. Il sudore, mescolato al sebo che il cuoio capelluto produce naturalmente, e all'umidità che c'è nell'aria (specie se sei al mare o in una località umida), crea un ambiente caldo-umido alla base dei capelli. Questo ambiente è perfetto per far proliferare un po' troppo certi lieviti (tipo quello associato alla forfora) o batteri che vivono normalmente sulla nostra pelle. Il risultato? Prurito, irritazione, rossore, e a volte un peggioramento di problemi come la forfora (ecco dei consigli sulla scelta dello shampoo antiforfora) o un'infiammazione della cute.
- Sale, cloro e residui vari: Quando fai un bagno, l'acqua salata o clorata arriva dritta sul cuoio capelluto. Sale e cloro possono seccare la pelle, renderla irritata e pruriginosa, e alterare un po' il suo equilibrio naturale. In più, se usi prodotti solari per capelli (o anche per il corpo, che finiscono sulla testa), questi possono accumularsi insieme a sudore, sebo, sale e cloro, creando una specie di "tappo" che non fa respirare bene la pelle e può causare problemi, dalla secchezza eccessiva a una produzione di sebo maggiore (la pelle che cerca di compensare la disidratazione).
Come capire che il cuoio capelluto ti chiede aiuto (e cosa fare)
Allora, come fai a capire se il cuoio capelluto ti sta mandando dei segnali d'aiuto? Ci sono un po' di cose che potresti notare: magari senti un prurito che non ti dà tregua, o la pelle che tira, che è molto secca. A volte compaiono degli arrossamenti, delle zone irritate, o ti ritrovi con più desquamazione o forfora del solito. C'è chi nota che la cute diventa stranamente troppo grassa in certi punti, o al contrario, arida e quasi "polverosa". E naturalmente, fa male al tatto se hai preso una scottatura solare.
Ma la buona notizia è che aiutare il cuoio capelluto in estate non è complicato. Bastano poche attenzioni mirate per fare una grande differenza. Pensala come "curare il terreno" per far crescere bene le tue piante: investire nella base ripaga sempre.
Prima cosa da mettere in testa (letteralmente!): la protezione solare anche per la testa. Sì, non ci pensiamo mai, ma la cute si scotta! Oltre al classico cappello (che, diciamocelo, nelle ore centrali è una vera salvezza), puoi usare degli spray solari pensati anche per il cuoio capelluto. Sono leggeri e offrono protezione UV senza ungere troppo. Applicali sulla riga e nelle zone dove i capelli sono meno fitti. Poi, c'è il momento del lavaggio. Dopo una giornata passata al sole, magari tra acqua salata o clorata, o dopo aver sudato tanto in palestra, lavare i capelli è proprio necessario per togliere via tutto quello che si è accumulato. Scegli uno shampoo che sia bravo a portare via sudore, sale, cloro e residui, ma con un occhio di riguardo per la delicatezza, come ad esempio O’Sole Mio Beach Shampoo Diego Dalla Palma. Ci sono shampoo pensati apposta per l'estate o formule delicate che puliscono bene senza essere aggressive sulla pelle. Alcuni, tra l'altro, contengono già ingredienti che danno una mano a calmare e reidratare un po' la cute stressata, come ad esempio O’Sole Mio O'Solemio Shampoo Riparatore Idratante Diego dalla Palma. Se senti la pelle che prude o tira un po' dopo l'esposizione, puoi dare sollievo con trattamenti specifici per il cuoio capelluto. Ci sono sieri leggeri o lozioni con ingredienti che calmano e idratano, un po' come l'aloe vera o il pantenolo. Possono darti un comfort immediato.
Una cosa a cui fare attenzione quando usi balsami o maschere molto corpose: cerca di non metterle proprio sulla cute. Concentrati sulle lunghezze e le punte. Se la tua cute tende a ingrassarsi un po', evitare prodotti troppo ricchi alla radice aiuta a non appesantire e a non creare accumuli che possono dare fastidio.
Quando invece si ha a che fare con desquamazione o forfora, un prodotto detergente specifico può fare una grande differenza. Ad esempio, il Revlon Eksperience Purity Shampoo Antiforforaè uno shampoo purificante pensato proprio per il cuoio capelluto con forfora o desquamazione. Con la sua azione antiforfora data da ingredienti come il Piroctone Olamine e un'azione riequilibrante e lenitiva (grazie al Pantenolo idratante e all'Aquamaris Complex), aiuta a detossinare la cute e proteggerla dalla ricomparsa della forfora, lasciandola pulita e lenita. È una formula vegana, senza coloranti inutili e senza siliconi, studiata per dare risultati (si parla di riduzione della forfora già dopo 7 giorni di utilizzo).
E se vedi che si formano un po' di residui o una leggera desquamazione (anche senza forfora specifica)? A volte, se vedi che si formano un po' di residui o una leggera desquamazione, un prodotto esfoliante molto, molto delicato pensato per il cuoio capelluto può dare una mano. Pensiamo, ad esempio, a una crema purificante come la Crema purificante per cuoio capelluto Revlon Eksperience Boost. Questi scrub specifici, spesso arricchiti con ingredienti come complessi marini (Aquamaris Complex), argilla (caolino) o particelle esfolianti delicate come il guscio di cocco, lavorano per detergere in profondità, purificare e aiutare a liberare i pori, rinfrescando la cute e lasciandola rinnovata e pronta per i trattamenti successivi. Però, usalo con cautela, mai se la pelle è già rossa o irritata, e segui sempre bene le istruzioni del prodotto.
Cuoio capelluto sano: la base per capelli forti e splendenti d'estate
In definitiva, prendersi cura del cuoio capelluto durante i mesi estivi va ben oltre il semplice evitare qualche fastidio passeggero come prurito o secchezza. Significa dare una mano concreta, una base solida e ben curata, a quei capelli che nascono da lì per essere il più sani e forti possibile fin dalla loro origine. Un cuoio capelluto in equilibrio, ben idratato e protetto, è davvero il primo passo per avere capelli che non solo crescono bene, ma che si presentano forti, con un aspetto sano e che reagiscono meglio a tutti gli stress a cui li sottoponiamo d'estate, dal sole al sale, dal cloro al sudore.
La protezione della chioma dal sole e dagli agenti esterni estivi, quindi, inizia proprio dalla sua base. Ed è qui che entrano in gioco le soluzioni studiate apposta pe questo. Molte linee professionali dedicate alla protezione solare per capelli offrono prodotti che non si concentrano solo sulle lunghezze e sulle punte, ma pensano specificamente anche alla salute del cuoio capelluto, con formulazioni delicate, protettive e riequilibranti. Trovare gli alleati giusti per una chioma che parte già bene, resistente e sana è a portata di mano, grazie a prodotti professionali pensati per affrontare tutte le sfide estive, partendo proprio dalla cura della sua base, il cuoio capelluto.
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